167040_189620994399914_5230606_n

Graduated as an architect with specialization in business planning and management, Andrea Alves has known Yoga + Ayurveda and other healing technics while treating herself from a depression. Her health recovering experience was so strong and fast that has brought the will of sharing it with other people who wanted to be helped.

Yoga and Ayurveda are sister sciences originated in India more than three thousand years ago. Each approach seeks to balance the physical body and the mind in the interest of a more harmonized and happy life.

Andrea got deeper into this knowledge and became an expert in both technics, either using them on your own life or coaching your clients. Understanding the deep roots and potential of both of these approaches, yet realizing the difficulty her first clients experienced in adopting them into their routine, Andrea developed a method that introduces the technics gradually. In this way, people are able to adjust and adapt without having to radically change their lifestyle, which helps to ensure lasting results.

method

The method Andrea Alves promotes:

– Self-knowledge, relaxation and psycho-physical balance;
– Relief of symptoms of stress, tension, headaches and insomnia;
– Weight loss and gain of muscle tone;
– Control of anxiety and irritability;
– Improved breathing, decreased occurrences and severity of bronchitis and asthma attacks;
– Balance of endocrine / hormonal systems and relieving symptoms of PMS and menopause;
– Relief from spine disorders, knee, wrist and other joints;
– Body awareness, balance, flexibility and more.

The method developed by Andrea Alves, customized exclusively for each client, offers a quick response through treatment with Yoga and Ayurveda, bringing improved overall health.

compilaçao 1

Formada em arquitetura com especialização em planejamento e gestão de negócios, Andrea Alves conheceu o yoga,o ayurveda e outras técnicas alternativas quando se tratava de uma depressão. Sua experiência de recuperação da saúde e bem estar foi tão forte e rápida que nasceu aí um desejo de dividir isso com outras pessoas que precisassem de ajuda.

Yoga e Ayurveda são ciências irmãs originadas na Índia há mais de três mil anos. Suas diferentes técnicas de abordagem do corpo físico e da mente buscam o equilíbrio da saúde em uma vida mais harmonizada, onde a felicidade é reconhecida no dia a dia.

Andrea buscou formação e tornou-se uma estudiosa de ambas as técnicas, aplicando-as em sua própria vida e orientando seus clientes. Percebendo a dificuldade de seus primeiros clientes para aplicar tais técnicas em suas rotina, Andrea desenvolveu um método de ensino onde o bem estar vai se aprofundando a medida que o praticante gradualmente se prepara para isso, sem ter que mudar radicalmente seu estilo de vida, o que garante resultados muito mais duradores.

O método de Andrea Alves promove:

– Autoconhecimento, relaxamento e equilíbrio psico-físico;
– Alívio dos sintomas de estresse, tensão, dores de cabeça e insônia;
– Perda de peso e ganho de tônus muscular;
– Controle da ansiedade e irritabilidade;
– Melhora da respiração, diminuição e gerenciamento de crises de bronquite e asma;
– Equilíbrio endócrino/hormonal e alívio dos sintomas de TPM e Menopausa;
– Tratamento complementar de patologias da coluna, joelho, punho e outras articulações;
– Consciência corporal, equilíbrio, flexibilidade entre outros.

Além das rápidas respostas que o tratamento com Yoga e Ayurveda traz a saúde, o método desenvolvido por Andrea Alves É APLICADO DE MANEIRA EXCLUSIVA A CADA PACIENTE, CONFORME SEUS OBJETIVOS E POSSIBILIDADES.