Beauty & Lifestyle
10 Crazy ways to keep fit in London

10 Crazy ways to keep fit in London

It is that time of year when many a New Year’s resolution takes a back seat in favour of the more enticing of life’s activities, especially in London. But with the spring/summer season fast approaching, toning those thighs and honing those abs needs to be...
Los Angeles - Wanderlust Hollywood é a escola de yoga que promete!

Los Angeles – Wanderlust Hollywood é a escola de yoga que promete!

Nas minhas andanças desses dias conheci a nova escola de yoga sensação de Los Angeles chamada Wanderlust Hollywood. Novo espaço porém nascido de um já maduro conceito. Wanderlust Festival é o nome do big evento que os mesmos sócios do espaço (Schuyler Grant, Jeff Krasno...
Drenagem linfática para gestantes

Drenagem linfática para gestantes

Saiba porque a drenagem linfática é tão importante para as gestantes. A gestação é um momento maravilhoso mas traz muitas mudanças ao corpo da mulher. Inchaço, dores nas costas, prisão de ventre são apenas alguns dos sintomas relatados pelas futuras mamães. Além de uma alimentação...
Dicas de presente sustentável e acessível

Dicas de presente sustentável e acessível

Que tal dar aos seus amigos um presente super bacana, que seja sustentável a ainda bem acessível? Quem tem muitos amigos sabe que, quando chegam os aniversários e outras comemorações, a gente fica doido pensando o que dar a eles. E nos dias de hoje...
Monte sua festa em 30 minutos

Monte sua festa em 30 minutos

Hoje em dia as pessoas não tem mais tempo como antigamente que nossas nonas acordavam as seis da manhã no domingo para preparar o tão esperado molho da pasta! Sentiu vontade de promover um evento? Um aniversário surpresa? Quer chamar uma turminha sábado a noite...
Mensagens positivas numa caixa de fósforo

Mensagens positivas numa caixa de fósforo

Mensagens positivas muitas vezes são a chave que faltava para mudar a cor do nosso dia, não é? Que delícia receber um carinhoso incentivo quando a gente tá meio down ou inseguro. Venha ele em palavras verbalizadas, num abraço ou escrita. O importante é que...
Arte de rua que muda o mundo

Arte de rua que muda o mundo

Talvez você ainda não tenha pensado que a arte de rua pode mudar o mundo, mas é através de diferentes intervenções artísticas que algumas pessoas fazem uma verdadeira revolução. É possível transformar um cenário social com ações que começam no dia a dia, pouco a...
A seca em São Paulo e o desmatamento da Amazônia

A seca em São Paulo e o desmatamento da Amazônia

Estes dias meu aluno comentou que a seca em São Paulo estava relacionada com o desmatamento da Amazônia e fui checar esta informação. Encontrei no site Vista-se, que gosto muito, uma matéria super bacana que elucida esta questão. O pesquisador Antonio Donato Nobre, do INPA...
Roteiros para bikes

Roteiros para bikes

Imagina ter um roteiro para bikes onde os ciclistas marcam no próprio mapa da cidade os locais que são bike friendly, ou seja, amigáveis para os ciclistas frequentarem, estacionarem suas bikes etc! Pois este roteiro já existe em São Paulo e nas principais cidades do...
Trabalho voluntário em rede

Trabalho voluntário em rede

Muitas pessoas pensam em fazer um trabalho voluntário mas não sabem por onde começar e nem que instituições seriam idôneas para o investimento de tempo, dinheiro e outros recurso. Foi em função desta demanda que nasceu o site Atados, que é uma rede social onde...
Marilyn Monroe praticando Yoga e sua professora Indra Devi

Marilyn Monroe praticando Yoga e sua professora Indra Devi

A musa Marilyn Monroe praticou yoga como fonte de saúde e beleza durante mais de uma década, e sua professora não foi ninguém menos que Indra Devi. Indra Devi foi (e ainda é) uma figura muito respeitada no meio do Yoga, por ter sido a...
Simplificando a vida

Simplificando a vida

Quem me conhece sabe que, não só a base do meu trabalho com meus clientes como em meu próprio estilo de vida, a palavra de ordem é simplificar a vida. Esta é minha busca constante, mesmo quando não chego a um (simples) resultado final. “Quero...