Posts tagged "chakra"
O poder do terceiro olho

O poder do terceiro olho

O prática de yoga tem um grande enfoque no poder do terceiro olho, ou seja, busca o estímulo do chakra conectado a glândula mais importante do nosso corpo sob a ótica espiritualista dos antigos indianos, a pineal. Praticantes de yoga ou não, muita gente tem curiosidade de conhecer mais sobre o terceiro olho. Ele fica bem no centro do cérebro e não é um olho, mas uma glândula, chamada de pineal, que é tão pequena quanto uma ervilha e tem a forma de pinha, de...
Diksha entre amigos. Uma bênção!

Diksha entre amigos. Uma bênção!

Esta semana, no Yoga Flow, fizemos uma meditação muito especial de energização dos chakras, que são os centros de energia alinhados ao longo da coluna até o topo da cabeça. Esta prática tem como objetivo purificar o corpo físico e o corpo energético, libertando também a mente de antigos condicionamentos. Ao final recebemos a Diksha, a bênção da Unidade. A Oneness Diksha é uma energia transmitida pelo toque das mãos de uma pessoa iniciada (Diksha Giver) diretamente na cabeça do receptor. De natureza sutil e...
Sahasrara chakra

Sahasrara chakra

O Sahasrara chakra é o lótus de mil pétalas, também chamado de centro superior ou coronário. Esta relacionado ao nível transcendental ou transpessoal, onde segundo a tradição, o indivíduo já ultrapassou as limitações do ego e consegue conviver com total consciência a plenitude do Ser. Se localiza no topo da cabeça correspondendo a glândula endócrina Pineal. “Neste chakra não há mais feras a combater, nem elementos materiais, nem paixões herdadas da idade da pedra”. Nele o yogue se liberta de todos os Samskaras, tendências de...
Ajna Chakra ou terceiro olho

Ajna Chakra ou terceiro olho

Ajna significa “mando” e este chakra é também denominado centro frontal ou terceiro olho. Ele está relacionado ao nível intelectual e está ligado à consciência e à atividade mental em todas as suas formas e graus; tem relação com o cérebro e o sistema nervoso central, assim como com os olhos, orelhas, nariz e órgãos internos. Se localiza na região entre os olhos e corresponde à glândula endócrina hipófise ou pituitária e ao plexo nervoso cavernoso. Conheça mais sobre os poderes do terceiro olho aqui...
Visuddha Chakra ou chakra laríngeo

Visuddha Chakra ou chakra laríngeo

Visuddha significa ‘grande pureza’ e chakra ‘roda’, ‘centro’. Também conhecido como Centro Laríngeo. Ele está relacionado ao nível criativo caracterizando-se pela criatividade em todos os sentidos (artístico, intelectual ou moral), pelo desenvolvimento do conhecimento intuitivo e espiritual, e por isso é chamado de Portal da Grande Libertação. Está ligado também à verbalização dos sentimentos, emoções e sensações. Se localiza na região da garganta e corresponde à glândula tireóide e ao plexo nervoso laríngeo. Este Chakra cria a facilidade na expressão dos próprios sentimentos e emoções....
Anahata Chakra ou chakra cardíaco

Anahata Chakra ou chakra cardíaco

Anahata significa o Som Místico e este Chakra é assim chamado porque se diz que a concentração neste centro permite escutar o som primordial que surge sem o choque de dois objetos. É também denominado Chakra Cardíaco e está relacionado ao nível afetivo, caracterizando-se pelas noções de relacionamento e simpatia. Está localizado na região do esterno (centro do peito), correspondendo à glândula endócrina Timo e ao plexo nervoso cardíaco e pulmonar. Representa alegria, autoridade, visão de Deus ( pessoal ) e unidade de vida e...
Manipura Chakra ou plexo solar

Manipura Chakra ou plexo solar

Manipura significa “Cidade ( pura ) das Jóias ( mani )”, conhecido também como Plexo Solar. Está relacionado aos nível emocional e suas características são a expansão e o calor. No corpo, Manipura se localiza na região lombar e corresponde à glândula endócrina pâncreas e ao plexo nervoso epigástrico. Ao Manipura Chakra estão ligadas atividades que em nós se realizam inconsciente ou involuntariamente, como as sensações de prazer e dor. A este centro também se relacionam desejos dirigidos ao próprio bem estar físico e emocional...
Swadhisthana Chakra ou chakra sexual

Swadhisthana Chakra ou chakra sexual

Swadhisthana Chakra significa Suporte do Sopro da Vida. Este chakra é também chamado Centro Sexual, denominação que se relaciona tanto à idéia de energia vital quanto à de preservação da espécie. Está ligado ao Nível Instintivo e se caracteriza pela noção de fluidez. Se localiza na raiz dos órgãos genitais, correspondendo às glândulas endócrinas sexuais e ao plexo nervoso sacro. É o centro relacionado ao valor e à coragem, por conseguinte à consciência do mundo como um lugar de luta, um objeto a ser conquistado....
Muladhara Chakra ou chakra raiz

Muladhara Chakra ou chakra raiz

Muladhara Chakra significa Chakra Básico ou Chakra Raiz. Mula significa raiz e Adhara suporte, sustentação. Se localiza na base da coluna vertebral, na região do períneo, e corresponde às glândulas endócrinas Supra-renais e ao plexo nervoso autônomo Coccígeo. Além de receber, transformar e irradiar o Prana por todo o corpo, os Chakras possuem características da personalidade. Havendo desarmonias na energização dos Chakras, criam-se diferenças nas manifestações da personalidade individual. O Muladhara está relacionado à consciência da realidade da matéria e a natureza espiritual oculta na...
O que é tantra?

O que é tantra?

Curiosos e alunos sempre me perguntam o que é tantra? Há muita confusão sobre o assunto. O tantra é uma filosofia nascida na Índia por volta de 1000 anos atrás. Amplamente embasado nos preceitos das escrituras sagradas do período védico, do Yoga, do Budismo dentre outras, esta filosofia também buscava oferecer aos seus adeptos um caminho de realização e felicidade, mas com uma grande diferença das demais: tratava o corpo como ferramenta essencial para este processo. Para a grande maioria das religiões e filosofias orientais...