Posts tagged "para relaxar"
Barcelona - La Pedrera e o banho turco: Hamam

Barcelona – La Pedrera e o banho turco: Hamam

Barcelona não é um lugar descritível em palavras. A capital da Catalunha, na Espanha, exala charme, história e arte por todos os cantos. Desde os desenhos de Gaudi até o topless na praia, tudo é sedutor! As fotos aqui mostram a Casa Milá, ou “La Pedrera”, como é mais conhecida. Um edifício projetado pelo arquiteto Antoni Gaudi entre 1905 e 1907 que é hoje parte do patrimônio mundial da Unesco. E como se tudo isso não bastasse, resolvi incrementar minha dose catalã de magia. Fui...
Paris - Perfume de flores e delícias vegetarianas no mundo árabe

Paris – Perfume de flores e delícias vegetarianas no mundo árabe

A “Cidade Luz” acolheu pessoas de todo o mundo e de todas as religiões. Por toda Paris é comum ver mulheres andando cobertas com seus véus, desfilando a tradição do mundo árabe. Assim como Les Marrais ficou conhecido como o bairro judeu, o 5o arrondissement abriga hoje grande parte da comunidade árabe e sua principal mesquita. Ali, às margens do Rio Sena na Quai Saint Bernard, foi construído o Instituto do Mundo Árabe. O centro cultural que completa 25 anos agora, tem biblioteca, centro de...
Paris - Do Beaubourg à Bastilha

Paris – Do Beaubourg à Bastilha

Paris tem muitos caminhos charmosos e os deleites sensoriais estão por toda parte. Mas este post tem valor especial, pois o trajeto a seguir cruza o bairro mais lindo da cidade na minha humilde opinião: Les Marais. O Centro Georges Pompidou, conhecido pelo parisiense como Beaubourg, foi desenhado pelos arquitetos Richard Rogers e Renzo Piano e implantado no ano de 1977 no quarto arrondissement de Paris. Sua arquitetura, muito polêmica na época, é considerada um marco do movimento pós moderno. Abriga hoje museu, biblioteca e...
Paris - Depois do Louvre...

Paris – Depois do Louvre…

Olá queridos, Depois de um período de férias, estou de volta para mais dicas de bem estar, alimentação saudável e práticas ligadas à expansão da consciência. Se você ainda acha que só poderá adquirir este “pacote zen” se fizer uma viagem para Índia está muito enganado. Estar conectado com seu corpo e mente, com saúde e bem estar, é algo para todos os dias, esteja onde estiver. E como sempre achei (e postei aqui no blog) que viajar é um santo remédio para inspirar a...
Serra da Mantiqueira - Keep Calm and Relax em Santo Antonio do Pinhal

Serra da Mantiqueira – Keep Calm and Relax em Santo Antonio do Pinhal

Querendo descansar, passar os dias frios com alguma graça e fugir dos roteiros da montanha “bombados” nesta época? Santo Antonio do Pinhal, na Serra da Mantiqueira SP, é uma excelente opção. A cidade é um mimo, muito pequenina, mas cheia de cantinhos interessantes para uma meditação, prática de yoga, atividades físicas ao ar livre e boa alimentação. Se quiser um pouco de adrenalina, pode ir para lá também! Uma boa caminhada pela pequenas estradas de terra que cercam a cidade é uma ótima pedida para...
Spa Week

Spa Week

Para todos aqueles que adoram o universo Relax, tá chegando mais uma edição do Spa Week. De 14 a 28 de abril de 2012, vários Spas do São Paulo, Rio de Janeiro, Paraná, Santa Catarina e Minas Gerais oferecerão tratamentos como massagens, banhos de ofurô e outras terapias a preços bem reduzidos. O Spa Week consiste na oferta dos mais diversos tratamentos a um preço reduzido e com o objetivo de democratizar o bem-estar na sociedade. Originariamente organizado nos EUA, o evento já conta com...
Férias em Roma

Férias em Roma

Costumo dizer: Adoro sair de férias! Mas amo voltar!! :-) Jung já citava a importância de se valorizar as raízes, especialmente no mundo ocidental… Mas já que o sonho de férias dura pouco, que tal revisitarmos os lugares “naturebas”, veggies, zen e yogis por onde passei? Muitas dicas vão rolar aqui no bloguito… No agito de Roma, de pouca coisa se pode dizer a palavra ZEN! rs… A cidade ferve! É monumental em quantidade de história por metro quadrado, em número de turistas de todos...
Som delícia

Som delícia

E o som delícia de hoje para sair do stress é a banda Bliss. O quarteto escandinavo solta um som fora do já conhecido new age ou “auto-ajuda”, mas convida a relaxar o corpo e a mente numa levada mais contemporânea. Tanto que o grupo virou um dos favoritos dos chill-outs ( a desaceleração pós balada), estando a música ‘Kissing’, do álbum Quiet Letters, incluída em mais de 30 coletâneas do genêro! Aqui coloco ‘Song For Olabi’, do álbum Afterlife, que é a minha preferida....