Posts tagged "sabedoria"
Meditação em 5 minutos

Meditação em 5 minutos

Sempre que falamos em meditação trazemos a ideia de uma prática fundamental para o equilíbrio no dia a dia. Mas para algumas pessoas vem também algum preconceito de que meditar é algo extraordinário e distante da nossa realidade. Existem muitas técnicas de meditação de forma que cada pessoa pode encontrar sua linha ideal de praticar esse mergulho na consciência. Através da prática regular de meditação, há uma melhora significativa na saúde física, no equilíbrio das emoções e no auto-conhecimento. Nossas reações frente a vida vão...
Palestra e retiro budista em São Paulo

Palestra e retiro budista em São Paulo

Muita gente me pede indicação de um retiro bacana para fazer, que não seja caro e de preferência próximo ao centro paulistano! Amiguinhos, suas preces foram ouvidas! Na semana que vem acontecerá, com realização do Centro de Estudos Budistas Bodsatva, uma palestra sobre “Compaixão e transformação: a sabedoria budista e a prática das mandalas” e o retiro “Desenvolvendo a Confiança na Natureza Primordial”. Ambos os eventos serão ministrados pelo Lama Padma Samten, fundador do CEBB. Físico, com bacharelado e mestrado pela Universidade Federal do Rio...
Palestra do Dr. Augusto Cury - O Código da Inteligência

Palestra do Dr. Augusto Cury – O Código da Inteligência

Se você nunca leu um de seus mais de 30 livros, com certeza já ouviu falar dele. Augusto Cury é considerado o autor brasileiro mais lido da década pela Folha de São Paulo, com mais de 20 milhões de exemplares de livros vendidos somente no Brasil, tendo sido publicado em mais de 60 países. O psiquiatra nascido em Colina, interior de São Paulo, ganhou o mundo através dos livros de auto-ajuda fazendo o que poucos conseguem: tornar simples e acessível ao grande público o misterioso...
Dica de livros para expandir a mente

Dica de livros para expandir a mente

Amigos, Não sou a pessoa mais ordenada do mundo para ler. Explico: Normalmente tenho 03 livros na cabeceira, além dos que ficam na minha mesa para pesquisa. Rs Leio os 03 ao mesmo tempo, dependendo do humor do dia. O fato é que boa parte deles recomendo para meus alunos e dividirei aqui com vocês, todos os meses. Vocês estão lendo quantos livros por mês? Bom, segue a pedida deste mês ‘De Volta ao Meu Lugar’, de Vera Peirão (ed. RR Donnelley & Scotecci). A...
Milagres dispensáveis

Milagres dispensáveis

Fazer um milagre é um grande feito, mas não grande o bastante. Fazer um milagre significa permanecer no mundo do ego. É tão comum que nunca chega a provar nada. Um homem foi até Lin Chi e disse: “Meu mestre é um grande médium. O que você tem a dizer sobre seu mestre? Que milagres ele pode fazer?” Lin Chi perguntou: “Que tipo de milagres teu mestre tem feito?”. O discípulo disse: “No outro dia ele me disse para travessar um rio e ficar na...
15 maneiras de ficar zen

15 maneiras de ficar zen

Zen virou um adjetivo para caracterizar pessoas calmas, distraídas ou boas demais. Mas será que significa isso mesmo? Essa palavra oriental, que entrou na moda há cerca de duas décadas, nos lembra de viver no presente e cultivar momentos de paz mesmo na agitação da rotina. Mas ser Zen “é estar ativo em tranqüilidade e tranquilo em atividade”, como ensina Buda. Esse é apenas um dos princípios da escola Soto Zen do budismo japonês, fundada no século 13. Ser Zen é estar sempre atento e...
O porta jóias

O porta jóias

Este blog é o meu porta jóias, que abro a vocês com o intuito de inspirá-los a abrir a mente. “Abrir a mente” trata-se principalmente de quebrar paradigmas. Quando você tem certeza de que um objeto tem uma determinada função, você pode estar muito enganado sobre isso. Os pensamentos são mais duros que os próprios objetos. O mantra budista diz: “Om mane padme hum” – Eu saúdo a jóia do lótus. A mente endurecida diria: “Mas que jóia é esta se o lótus é só...
"As Aventuras de Pi" traz diversão e espiritualidade para o cinema

“As Aventuras de Pi” traz diversão e espiritualidade para o cinema

Em cartaz nas salas de todo o Brasil, o filme “As Aventuras de Pi” traz diversão e espiritualidade para o cinema, no longa que pode ser visto também em 3D. Com uma boa dose de fantasia e efeitos especiais, o filme conta a história de um jovem indiano que desde criança é muito conectado com assuntos sobre religião e que, após a maior provação de sua vida, descobre o verdadeiro significado da espiritualidade. Preso em um bote com um tigre, vagando sobre o Oceano Pacífico,...
Dica de leitura para as férias e uma mensagem de sabedoria

Dica de leitura para as férias e uma mensagem de sabedoria

  Dica de leitura para suas férias: sabedoria, autoconhecimento e aventura no deserto da Austrália “Uma americana se lança numa expedição de quatro meses, andando descalça pelo remoto deserto da Austrália, tendo como companhia uma tribo nômade de aborígenes. O resultado desta aventura é o despertar para a sabedoria e o ensinamento dos nativos.” Assim dizia a contracapa do livro “Mensagem do Outro Lado do Mundo”, de Marlo Morgan, emprestado pela minha querida aluna Layla. Mensagens de sabedoria, conhecimento aborígene e uma aventura encapada de toda...
Ho'oponopono: Palavras de força que curam a mente

Ho’oponopono: Palavras de força que curam a mente

TE AMO, SOU GRATA, SINTO MUITO, ME PERDOA. As expressões parecem simples quando escritas. Mas na prática não as utilizamos com a frequência com que poderíamos! Criada por xamãs havaianos, os kahunas (guardões do segredo), e praticada somente por eles por muito tempo, o Ho’oponopono é uma técnica voltada para autocura e resoluções de problemas. Segundo este sistema, somos formados por quatro elementos: a mente subconsciente, a mente consciente, a mente supraconsciente e a inteligência divina. Todas as experiências ao longo da história de vida...
Quem é Ganesha?

Quem é Ganesha?

Você já deve ter visto esta imagem mítica do Deus com cabeça de elefante e corpo humano, com quatro braços e uma grande barriga, simbolizando o Universo. (Esta foto é de um Ganesha entalhado em madeira que ganhei de um aluno) Este é Ganesh ou Ganesha (em português), um deus hindu filho de Shiva (o grande deus da Transformação) e de Parvati, sua esposa. Conta a história que Shiva, decidindo se retirar em meditação numa caverna, deixou Parvati em casa à espera de um filho....