Posts tagged "síndrome do pânico"
Necessidade de controlar

Necessidade de controlar

Você tem noção do quanto precisa controlar a vida, as relações, o trabalho, a família para sentir segurança. Da onde vem essa necessidade de controlar? O medo do futuro, de não conseguir saber se ficará tudo bem ou se dará tudo certo é um fator que contribui para que o controle ocupe grande parte de nossas vidas. Controlar até pode dar uma sensação de bem estar, de que tudo está em ordem. Então por que precisamos vivenciar a ordem? A reposta novamente será segurança e...
Ansiedade, síndrome do pânico, depressão, angústias e estresse: como identificá-los?

Ansiedade, síndrome do pânico, depressão, angústias e estresse: como identificá-los?

Hoje irei abordar brevemente os quadros de ansiedade, síndrome do pânico, depressão, angústias e estresse. As definições e sintomas serão apresentadas pela visão da psiquiatria, ou seja, o que um médico diagnosticaria frente aos sintomas. Ansiedade e Pânico Para que um quadro de ansiedade seja diagnosticado pelo médico, precisa haver presença de sintomas ansiosos excessivos na maior parte do dia por pelo menos 6 meses, que causam sofrimento físico e psicológico, prejudicando a vida social e ocupacional. Os sintomas são: tensão, nervosismo, preocupação, irritação (irritabilidade...
Um fantástico medo de tudo

Um fantástico medo de tudo

Já falamos aqui no blog sobre como o medo pode nos afastar da felicidade. Você pode até relembrar o post clicando aqui. Mas o fato é que, o medo, natural e até benéfico em algumas situações, pode se tornar um pesadelo e atrapalhar muito a rotina do dia a dia, afastar pessoas e até afetar negativamente a saúde. Mas hoje não falaremos do medo de maneira assustadora, com o perdão do trocadilho. Aqui, o medo virou comédia! Minha sugestão de filme esta semana é “Um...
Perfeccionismo x felicidade: De que lado você está?

Perfeccionismo x felicidade: De que lado você está?

Les Demoiselles d’Avignon, de Julien Friedler. Releitura da obra de Picasso feita pelo artista belga. “Todo publicitário sabe disso: somos basicamente movidos pela inveja.” Esta era a frase que começava a matéria na revista e caiu em mim logo como uma bomba! “O desejo que dispara nossa vontade de consumir é o de querer ter o que o outro tem, seja o carro do ano, a barriga tanquinho ou a família alegre que almoça ao redor da macarronada fumegante.” Não pude discordar: gastamos bastante tempo...