Posts tagged "vegano"
Risoto de quinoa com brócolis e castanhas

Risoto de quinoa com brócolis e castanhas

Fim de semana passado testamos a receita do risoto de quinoa com brócolis e castanha do Pará que fez sucesso lá em casa. Ela é bem simples e atende também aos nossos amigos veganos, uma vez que não leva queijo, ovo nem nada de carnes nos ingredientes. Veja também outras receitas de quinoa Lembrando sempre que a quinoa é considerada um super alimento, pois possui, além de carboidratos de excelente qualidade sem glúten, todos aminoácidos essenciais que formam as proteínas em nosso organismo. 90% da...
Crianças e bebês podem ser vegetarianos?

Crianças e bebês podem ser vegetarianos?

Interessante a matéria que saiu ontem na folha e aborda um tema ainda polêmico: o vegetarianismo para crianças e bebês. Pais que são vegetarianos ou veganos – que não comem nem consomem nada de origem animal – normalmente querem que os filhos sigam o mesmo cardápio, ou seja, nada de carnes mesmo na introdução alimentar dos bebês com mais de seis meses de vida. Segundo médicos e nutricionistas, não há problema algum de a criança não consumir carne desde que o cardápio da família seja...
O ator Felipe Titto e a filosofia do Straight Edge

O ator Felipe Titto e a filosofia do Straight Edge

O ator Felipe Titto de 26 anos é um dos galãs globais da vez. Tem arrancado, com muita justiça, suspiros da mulherada no papel do mordomo Wagner na novela Amor à Vida. Recentemente ele declarou que nunca colocou uma gota de álcool na boca, nem sequer experimentou! Isso porque Felipe é adepto da filosofia Straight Edge ,(do inglês “caminho reto”). O Straight edge (às vezes abreviado para “sXe” ou “SxE”) é um modo de vida que surgiu nos anos 80 associado ao punk/hardcore. Ele defende...
Berlim e Munich - Yogini na Alemanha

Berlim e Munich – Yogini na Alemanha

Um praticante de yoga é adepto e disciplinado em qualquer lugar. Ok, nem sempre tão disciplinado assim… rs. Mas adepto sempre! E se você for para Alemanha, não vai deixar de praticar por causa da língua desconhecida ou por causa do frio. (Bobagens!) Neste post, a aventureira do yoga não fui eu, mas a querida Beatriz Hajnal, colega de arquitetura, companheira de estudos filosóficos, minha aluna e agora, parceira de blog. Bia encarou a nevasca e tudo para se engajar em retiro, aulas e muito...
A melhor barra de cereal e o Goji

A melhor barra de cereal e o Goji

Muita gente se arrepia só de ouvir falar em barra de cereal e o Goji. Eleita como o lanchinho entre refeições, as barras de cereais são nutritivas e saudáveis formas de ingestão de carboidratos antes das atividades físicas, entre as refeições ou quando a fome apertou e você está longe de casa. Mas esta barra que ganhei da minha aluna Adriana é algo fora do comum. “Two moms in the raw” é o nome da empresa que produz a iguaria vegana e orgânica, tão deliciosa...
Leite de Arroz

Leite de Arroz

Para quem quer a facilidade de uma bebida pronta de boa qualidade, uma ótima dica é o leite de arroz LA FINESTRA SUL CIELO. Acabei de experimentar a variação com malte e avelã. Delícia! A empresa italiana tem entrado discretamente no Brasil, mas já dá as caras no Pão de Açúcar, Mundo Verde e na Zona Cerealista! Os produtos são produzidos na Itália, razão pela qual uma caixinha chega a custar R$12,00. Mas vale! Experimente esquentá-lo com baunilha e especiarias, como sugere a foto! Fica...